今朝の坐禅

座布に坐り

坐禅を今日はしました。

まだ朝5時前ということで

鳥や虫の鳴き声がよく聞こえます。

この音は

昼間、僕の耳にあまり入ってこないものです。


昼間、車の音がうるさいから

聞こえないのだろう、と

思いました。

でも

きっとそうではなく

音はある

けど

僕の意識がそこに合わせていない

ということなのかも

しれません。

もしかしたら昼間

鳴いていないのかもしれないけど笑


どこに自分の意識を合わせていくのか

改めて

そのことの重要性に気付かされました。

朝の瞑想、坐禅の時間は

とても豊かな時間ですね。

夜にやるそれより

僕は好きです。

一日がより満たされます。

早起きすると得した気分にもなりますし笑

幸せっていう言葉がなければなぁ。

幸せ

っていう

概念がなければ

不幸せ

っていう

概念もなかったのかな。

そういう世界は

きっと

今の価値観からいうと

良くも悪くも

素

の世界になるんだろうなぁ。

でも

僕は

その世界を見てみたいかも。

あるがままの

ありのままの

自然体の

世界を。

妄想世界をつくる。

自分の感性で空間をつくる。

そこに常識というものは

存在しない。

否定されようが

僕は僕の信ずるものを信じ切る。

この人生

僕が主役。

と同時に

脇役。

１つくらい

僕が主役の人生があってもいいと思う。

人は思うほど

見てないし

責任をとってくれない。

すべては

自分に収斂する。

何が僕であるか。

僕が何であるか

ではなく

何が僕であるか

それが

大事。

わかりやすさを追求すると

本当に伝えたいこと

具体的になりすぎたり

分かりやすすぎたりすると

何だか

伝わらなくなってしまう

そんな気がする。

流行りじゃないけど

いわゆる

ノンバーバルな面

それが

わかりやすさ

とともに

薄れていってしまうような気がして。

ちょうど良い

塩梅

というのが

どこなのか

人によって違うから

簡単ではないけど

だからこそ

面白いんだろうあぁ。

何て言うのかな

たぶんだけど

伝えたいイメージの

気配のような

ものを

感じ取ってもらえるような

在り方が

人との関係性において

理想に近い

気がする。

世界は変わらない。

坐禅

瞑想

を

していても

世界は

変わらない

しかし

己を通して見る

世界は

確実に

ゆらぎ

従来に戻ったり

少し踏み出したりしながら

移ろう。


だからこそ

自らを貫く

垂直なるものを

抱え

世界が変わることを

夢見て

変わらぬ

世界を生きていく

必要がある。


「世界」は変わらないが

確実に

「世界」は変わってゆく。

この矛盾を

受け入れることが

出来たとき

在り方が

円環する。



自らの思考を抜け出せぬ僕が

瞑想をしているとき

出てきた感情たち。

【ただ、坐る】

その一瞬の幅が広まっていくと

また

違うものが

見えるのかな。

素敵だなぁ、感じるものが僕よりも若いケースが増えてきた。

最近

「あ、素敵だなぁ」

「いいなぁ」

と思う作品や言葉を紡いだ人が

僕よりも

若い人

というケースが増えてきました。


僕も

負けてられないな

という気持ちと

今まで

僕は

一体

何をしていたのだろう

という

自分の至らなさを

痛感します。


たくさんのことを

これからも

先に生きる人たちから

吸収し

そして

同時代を生きる人たちからも

吸収し

何が自分であるかを

こねこねしていきたい。


次の世代のために

今の僕ができることを

やりつつ

次の世代に負けてられない

という

気概を持って

今日も一日

生きましょう〜！

まだ、ない。

絶望を抱えて生きていくしかないのかもしれない。

まだ

僕は僕自身と出会っていない。

僕はまだ

出会っていない。

いや

今の僕では

到底、出会うことができない。

.

生きること

死ぬこと

そのどちらも

わからない。

僕の抱えている孤独感

というものは

孤立に過ぎす

それが今では

自己の喪失にまで堕落した。

悔しい。悔しい。

あぁ

この感情を

詩的にしか捉えることのできない自分を恥じる。

.

真に

僕の理会者は

僕のみである。

その僕が

今の僕にはいない。

僕は

憧れる。

生を燃焼させたい。

そして

見事に朽ち果てたい。

.

絶望は

どこにあるのか。

絶望からしか

希望は生まれない。

不合理を愛せぬ

愚かな自分を恥じる。

僕の抱える苦しみを人に伝えようと試みる

この自らの愚かさを強く恥じる。

恥ずかしい。

ただただ恥じる。

哀れだ。

.

ただひとつ

誰にも譲れぬものがあるとすれば

自分の死ぬ瞬間は自分が決める

ということ。

たとえ

それが

運命であろうと

自らの情熱を胸に果てたい。

それしか

今の僕にはない。

いや

それすら

今の僕にはないのかもしれない。

【タリーズにて】

椅子(身体)を机に近づける人

と

机を椅子(身体)に近づける人

が

いる。

意味はないけど

僕の視点はこんな感じ〜。

小さく変わり続ける

「足るを知る」

そして

それは、次に踏み出すための第一歩。


「続けること」

そして

小さく変わり続けること。

今までやってこなかった小さなことをやり続ける。

今、いるところからしか変われない。

自分がそれを意識できて

できるけどやってないことを。


「言ったこと、やったこと」

有言実行ではなく

言行一致を。


人生はオセロのように

一人の存在が

世界を、常識を変える。

習慣となるためには…

毎日コツコツやって習慣化していくって本当に大切だなぁ。

「習慣化」も大切なんだけど、習慣にしていくことで

色んなこと、些細なことに気付くようになる。

そっちの方がもっと大切なような気がする。


部屋や玄関、トイレを毎朝掃除していても


必ず埃やゴミが落ちている。


今までは週に1,2度だったから汚れていても当然、っていう感じだったんだけど


毎朝掃除し出して


毎日部屋や玄関が汚れていて意外だった。


小学生の時の掃除の時にそのことは知ってたんだろうけど


大学生になって改めて知った。


人は自然の中で生きてるんだなぁ、って。


継続することは良いことだけど


それよりも続けられることを続けることの方が大切だと思う。


継続することが目的になるのも何か違うし。


続けれられることをやっていく方が結果続くし、楽しいし！


でも…


習慣はいずれ


どこかのタイミングで


足かせになるから


習慣化しつつそこに依存しない意識を


持って生きたいな。

.

この世界は意識したら意識したものが見えてくる


自分が今何を意識しているのかを冷静に見ている自分


と


意識していること、していないことに関わらずそれ自体を楽しんでいる自分


を


織り交ぜながらこれからも生きたい。