街が動き出す頃

街が動き始める7:00頃

その頃に

カフェに入り1,2時間

本を読んだり

考え事したり

するのが好きです。

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今朝は

4時前に目が覚めたので

1日がいつもより豊かな気がします。

4時過ぎから2,30分 坐禅

そのあと

屋上で日の出を向かえ

5時前から家の掃除

洗濯

そして

シャワーを浴び

朝食を食べ

6時。

ゆったりとし

ひと駅先まで歩いて電車に乗り


カフェに入る。

今朝はこんな感じでした。